|
04.12.2025
Ambitsioonikate treenerite juhendamisel soovime pakkuda oma õpilastele veelgi paremaid treenimis- ja võistlemistingimusi ning võimalust osaleda spordis veelgi enamatele noortele. See pole unistus, vaid meie ...
|
|
| Kommenteeri |
|
03.12.2025
Optibet Eesti-Läti korvpalliliiga kodumängus võõrustame lätlaste Valmiera GLASS VIA meeskonda. Tule ja aita Viimsi meeskond võidule!
Pall pannakse käima ...
|
|
| Kommenteeri |
|
01.12.2025
Viimsi on Optibet Eesti-Läti liigas kahe võidu ja üheksa kaotusega 11. positsioonil, Maaülikool jagab Saku I liigas viie võidu ja viie kaotusega viiendat kohta.
|
|
| Kommenteeri |
|
|
|
| Loeng "TOITUMINE" KK Viimsi õpilastele ja lapsevanematel (0) |
| 20.09.2011 |
|
KK Viimsi korraldab oma õpilastele ja õpilaste lapsevanematele loengu "Toitumine".
Kuidas peaks noor ja aktiivne, kasvav noormees toituma, et olla edukas koolis ning palliplatsil, püsida terve ning saavutada püstitatud eesmärgid?
Loengu viib läbi Eesti tipp-triatleet Ain Alar Juhanson. |
|
|
|
Jutuks tuleb noore inimese toitumine üldiselt, seejuures vajalik puhkereziim ning puudutatakse ka lisandeid, mis mõningatel juhtudel võivad olla abiks püstitatud eesmärkide täitmiseks.
1. Aktiivse, "tavalise" trennis käiva lapse toimumine ja puhkusereziim.
2. Edasijõudnud noorsportlase toitumine ja puhkus ettevalmistusperioodil, võistlusperioodil ning muud seotud tegevused.
3. Tänapäevsed abivahendid. SIS (Science in Sport).
Üritusele on enam kui oodatud kõik meie õpilased ning lapsevanemad!
Loengut võivad kuulata ka kõik teised huvilised väljastpoolt Klubi, kuid sel juhul palume eel-registreeduda kkviimsi@kkviimsi.ee
Üritus on kõigile TASUTA!
Võimalik on osta soodushinnaga SIS tooteid (sularaha ning kaardimakse).
Loeng "Toitumine".
Neljapäev, 29.september, kell 19.00 Viimsi kooli aulas.
Sportlane mitte ei söö vaid toitub! |
| Kommenteeri |
|
|
|
)
