.png)
2023/2024 treeningplaan*, alates 1.september 2023
*Treeningplaanis võib ette tulla muudatusi. Jooksev info Sportlyzer rakenduses.
2004/2005/2006 poisid
|
Duubelmeeskond/II Liiga/U18 |
U18 Valge
|
E: |
18.00-19.00 ÜKE + 19.00-20.30 FSK |
19.00 - 20.30 FSK
|
T: |
19.00-20.30 FSK |
|
K: |
19.00-20.30 ÜKE |
17.45 - 19.00 ÜKE
|
N: |
19.00-20.30 FSK |
19.00 - 20.30 FSK |
R: |
18.30-20.00 FSK |
17.30 - 19.00 ÜKE |
L: |
11.00-12.30 ÜKE + 12.30-14.00 FSK |
|
P: |
|
10.30 - 12.00 FSK |
2008/2009 poisid
|
U16 Must |
U16 Valge |
E: |
16.45-18.00 ÜKE |
- |
T: |
17.30-19.00 FSK |
17.45 - 19.00 FSK |
K: |
19.00-20.30 FSK |
- |
N: |
17.00-19.00 ÜKE + FSK |
17.45 - 19.00 FSK |
R: |
18.00-19.30 FSK |
16.00 - 17.30 ÜKE |
L: |
11.00-12.30 FSK + 12.30-14.00 ÜKE |
16.15 - 17.00 FSK |
P: |
- |
- |
2010 poisid/2008-2010 posid
|
U15 Must |
U14 Valge |
U14 Must |
E: |
17.30-19.00 FSK
|
- |
16.00-17.30 FSK |
T: |
17.00-18.30 ÜKE |
16.30 - 17.45 FSK |
17.00-18.30 ÜKE
|
K: |
17.30-19.00 FSK |
- |
16.00-17.30 FSK |
N: |
17.30-19.00 ÜKE |
16.30 - 17-45 FSK |
16.00-17.30 ÜKE
|
R: |
16.30-18.00 FSK |
16.00 - 17.30 ÜKE |
16.30-18.00 FSK |
L: |
14.00-15.30 FSK |
15.30 - 17.00 FSK |
15.30-17.00 FSK |
P: |
- |
- |
- |
2011 poisid/2012 poisid
|
U13 Must
|
U12 Must
|
E: |
16.30 - 18.00 FSK |
15.00 - 16.30 FSK |
T: |
16.00 - 17.30 FSK
|
15.30 - 17.00 ÜKE
|
K: |
16.30 - 17.45 ÜKE |
16.00 - 17.30 FSK |
N: |
16.00 - 17.30 FSK |
- |
R: |
15.00 - 16.30 FSK |
15.00 - 16.30 FSK |
L: |
14.00 - 15.30 FSK |
12.30 - 14.00 FSK
|
P: |
- |
- |
2013 poisid/2014 poisid
|
U11 |
U10 |
E: |
- |
- |
T: |
15.00 - 16.30 FSK |
15.00 - 16.00 FSK |
K: |
15.00 - 16.00 FSK |
15.00 - 16.00 FSK |
N: |
15.00 - 16.30 FSK |
15.00 - 16.00 FSK |
R: |
15.00 - 16.00 ÜKE |
15.00-16.00 ÜKE |
L: |
11.00 - 12.30 FSK |
11.00-12.30 FSK |
P: |
- |
- |
2015 poisid/2016 poisid
|
U9 |
U8 |
E: |
14.00 - 15.00 FSK |
14.00 - 15.00 FSK |
T: |
14.00 - 15.00 FSK |
14.00 - 15.00 FSK |
K: |
14.00 - 15.00 FSK |
14.00 - 15.00 FSK |
N: |
14.00 - 15.00 FSK |
14.00 - 15.00 FSK |
R: |
14.00 - 15.00 FSK |
14.00 - 15.00 FSK |
L: |
- |
- |
P: |
- |
- |
2013-2014 poisid ja tüdrukud / 2015-2016 poisid ja tüdrukud
|
Randvere U11
|
Randvere U9
|
E: |
16.30 - 17.30 RK |
15.30 - 16.30 RK |
K: |
16.45 - 18.00 RK
|
15.30 - 16.45 RK |
L: |
11.00-12.30 FSK |
10.00-11.00 FSK |
2013-2014 poisid ja tüdrukud / 2015-2017 poisid ja tüdrukud
2013-2014 poisid ja tüdrukud / 2015-2016 poisid ja tüdrukud
|
Pirita U11
|
Pirita U9
|
T: |
16.30 - 18.00 PMG
|
16.30 - 18.00 PMG |
N: |
16.30 - 18.00 PMG |
16.30 - 18.00 PMG
|
L: |
11.00-12.30 FSK |
10.00-11.00 FSK |
2013-2014 poisid ja tüdrukud / 2015-2016 poisid ja tüdrukud
|
Merivälja U11
|
Merivälja U9
|
T: |
16.30-18.00 MK |
15.00 - 16.30 MK
|
N: |
16.30-18.00 MK
|
15.00 - 16.30 MK
|
L: |
11.00-12.30 FSK |
10.00-11.00 FSK |
Liikumise- ja pallimänguringid, 5.-7.aastased poisid ja tüdrukud:
- Püünsi lasteaed. Kell 16.30-17.30
- Forus Spordikeskus. Kell 18.00-19.00
- Randvere lasteaed. Kell 15.00-15.45
- Pargi lasteaed. Kell 16.15-17.00
- Karulaugu lasteaed. Kell 17.15-18.00
- Päikeseratas lasteaed. Kell 16.00-16.45
- Püünsi lasteaed. Kell 16.30-17.30
- Laanelinnu lasteaed. Kell 15.45-16.30
- Uus-Pärtle lasteaed. Kell 16.45-17.30
- Forus Spordikeskus. Kell 10.00-10.45
Harrastajad
Lahemaa KK
Kuusalu U14 |
Kuusalu U11/U9 |
Kolga U9 |
E: 18:00-19:30 Kuusalu SK |
E:14:15-15:45 Kuusalu SK |
E: 16:15-17:30 Kolga |
T: |
T: |
T: |
K: |
K:14:15-15:45 Kuusalu SK
|
K: |
N: 18:00-19:30 Kuusalu SK |
N: |
N: |
R: |
R: |
R: 14:30-15:45 Kolga |
L: 12:30-14:00 Kuusalu SK |
L: 11:00-11:45 Kuusalu SK |
L: 11:45-12:30 Kuusalu SK |
|